Programme complet pour les professionnels.
Partie naturopathie animée par Nathalie HABOT et la partie yoga par Tatiana ELLE :
Jour 1 Matin : Yoga au service des femmes
Après-midi : Anatomie et physiologie féminine
Jour 2 Matin : Application de techniques de Yoga de la Femme dans l’accompagnement des femmes
Après-midi : Les piliers de l’équilibre hormonal
Jour 3 Matin :
Après-midi : Accompagnement de la femme aux différentes étapes de sa vie
Jour 4 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
Jour 5 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
Jour 6 Matin :
Après-midi : Accompagnement des pathologies féminines
DURÉE La durée totale de la formation est de 50 heures : 47 heures et 3 heures d’intégration : il faudra donner 3 cours d’une heure minimum, peu importe dans quelle structure et à quel nombre d’élèves.
PRÉREQUIS
Afin d’intégrer au mieux les connaissances et d’acquérir les compétences dispensées pendant la formation, un certificat de Yoga de la Femme 50h ou de Hatha yoga & Yoga de la Femme 200h est obligatoire.
CE QUE VOUS SAUREZ FAIRE A LA FIN DE CE MODULE :
Composer un cours adapté aux besoins des élèves féminines selon leurs cas particuliers (problématiques liées aux règles, la contraception, hypofertilité, cancer hormonodépendant, SOPK, endométriose, ménopause et autres liées au changement ou déséquilibre hormonal).
Enrichir les cours des techniques et conseils naturopathiques selon chaque élève.
Faire un accompagnement compétent et holistique des élèves, surtout en cours privé.
Être capable de conseiller les femmes autour de l’alimentation, de la phytothérapie et des compléments nutritionnels pour améliorer leur santé selon chaque cas particulier.
Construire des cours pour préserver et maintenir le bien-être hormonal d’une femme. À la fin de formation, vous aurez des fiches avec des séquences sur : les règles selon les phases et les problématiques, l’endométriose, pendant la pilule, après l’arrêt de la pilule, le SOPK, fibromes, les maladies du sein, cancer hormonodépendant, hypofertilité, hyper et hypothyroïdie, ménopause, troubles digestifs, et stress.
À LA FIN DE CETTE FORMATION
Vous saurez accompagner vos élèves selon leurs besoins.
Professeur et formatrice de yoga, auteur du livre Le Yoga de la Femme et formatrice officielle du Yoga de la Femme, Tatiana Elle enseigne le yoga depuis 2011. Elle a donné des cours à Taiwan, Moscou et désormais Paris, auprès d’élèves d’origine internationale.
Tatiana a commencé à pratiquer le Vinyasa yoga entre 2006 et 2010 à Taiwan avec le professeur newyorkais Jody Quam. Elle est également très influencée par le professeur indien Prathap, qui a développé sa propre voie (Nirvana yoga) et dont elle a suivi les enseignements de 2009 à 2011. Devenue passionnée d’Ashtanga yoga, elle obtient le diplôme de professeur certifié dans cette discipline en 2011 à Mysore (Inde). En 2014, elle passe avec Dina Rodriguez la certification d’Hormone yoga, technique qui l’aide beaucoup dans son travail avec les femmes. En 2016, elle obtient une certification en yoga pré/postnatal de l’Institut De Gasquet et le diplôme de professeur avancé en Hatha yoga et Yoga thérapie à Rishikesh (Inde). Elle a par ailleurs acquis une expérience supplémentaire dans d’autres styles de yoga comme le Yin Yoga et le Kundalini Yoga. A ce jour Tatiana est l’une des professeurs et formatrices de yoga qui possède les désignations les plus hautes de Yoga Alliance, l’organisme reconnu internationalement.
La diversité d’approches et son expérience ont inspiré Tatiana dans la création de sa propre approche douce basée sur l’écoute de soi, Le Yoga de la Femme. Elle donne des cours hebdomadaires, et organise des ateliers et des formations de Yoga de la Femme en France et à l’étranger.
Naturopathe spécialisée en santé féminine et fertilité, le cœur de sa pratique est d’accompagner les femmes à retrouver leur équilibre hormonal, un cycle serein et une féminité épanouie.
Riche de son expérience professionnelle et de ses formations spécifiques sur les troubles hormonaux, la fertilité, l’endométriose, le SOPK, ou encore la grossesse, elle aide en particulier les femmes/couples dans leur désir d’enfant.
Egalement formée en yoga (de la femme, des hormones et de la fertilité) Nathalie propose cette pratique puissante pour optimiser les chances de concevoir.
Sa mission est de redonner confiance aux femmes/couples concernés, de plus en plus nombreux, en leur proposant un soutien actif de leur fertilité grâce à des pistes naturelles concrètes, sa bienveillance et sa générosité.
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