Nathalie Habot

Naturopathe Spécialisée En Santé De La Femme

Accompagnement des troubles féminins, de la fertilité et de la grossesse

Consultation en Visio et en Présentiel

En Ligne Ou En Présentiel

Equilibre féminin

J’accompagne les femmes qui rencontrent des troubles féminins : règles douloureuses, aménorrhée, syndrome prémenstruel, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques…

Fertilité

Je vous accompagne en préconception pour soutenir votre fertilité que vous soyez en essais bébé naturels ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA).

Périnatalité

J’accompagne les couples dans leur projet bébé : préconception, grossesse, accouchement, post-partum, santé du nourrisson et de l’enfant.

La Naturopathie

Reconnue par l’OMS, la naturopathie est l’art de préserver ou retrouver la santé par des moyens naturels. Elle s’adapte aux besoins spécifiques de chacun et cherche la cause des déséquilibres de l’organisme par une approche globale de la personne. Elle encourage à être acteur de son bien-être et à prendre soin de soi.

Les solutions utilisées sont naturelles et respectueuses du corps : alimentation, relaxation, nutrithérapie, recours aux plantes, aromathérapie ou encore réflexologie plantaire font partie des techniques proposées lors de mes accompagnements.

La naturopathie est un réel outil pour accompagner de manière naturelle les troubles féminins : adapter son mode de vie, apporter les nutriments nécessaires, chouchouter les organes clés… afin de cheminer vers votre équilibre hormonal et vivre votre cycle de façon sereine.

Le Yoga De La Femme

Le yoga de la femme s’adresse à toutes les femmes à partir de la puberté. C’est un yoga doux et puissant qui mélange du yoga hormonal, des postures yin mais aussi du yoga du visage et de la relaxation. Il s’agit d’une pratique douce, très axée sur la détente, accessible à tous les niveaux.

Une bulle de bien-être pour soutenir et améliorer son bien-être général, se reconnecter à sa féminité et son équilibre intérieur. Egalement bénéfique pour équilibrer le taux d’hormones, pour les femmes qui souffrent de règles douloureuses ou d’absence de règles, pour booster la libido, la fertilité, pour les femmes souffrant d’endométriose, de SOPK, en période de pré-ménopause ou ménopause…

Une pratique pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement et revenir à l’essentiel. Chaque semaine j’enseigne des cours en ligne pour vous inviter à prendre soin de vous tout en vous reconnectant à votre corps et votre énergie féminine.

Dernières Masterclasses

En ligne

Formation Accompagnement de la fertilité en naturopathie pour les professionnels – 100% en ligne

Cette formation s’adresse aux thérapeutes et professionnels du bien-être (naturopathe, professeur de yoga, ostéopathe…) souhaitant développer une expertise solide et structurée dans l’accompagnement de la fertilité.

Informations & inscriptions : Formation fertilité

Contenu de la formation

La formation est structurée en trois modules progressifs et complémentaires :

    • Module 1 – Vue d’ensemble de la fertilité et de la reproduction

      • Vue d’ensemble de la fertilité (données actuelles, causes d’infertilité, facteurs d’infertilité, bilans, techniques d’AMP)

      • Anatomie et physiologie du système reproducteur féminin et masculin

      • Les hormones féminines et le cycle menstruel

      • La physiologie de la reproduction

    • Module 2 – Optimiser la fertilité naturellement

      • L’importance de la préconception, conditions de fertilité

      • Se relier à son cycle grâce à une méthode d’observation du cycle (symptothermie)

      • Mode de vie pour soutenir la santé reproductive (activité physique, sommeil, stress, stress oxydatif, environnement…)

      • Le rôle de la nutrition

      • La santé intestinale, l’équilibre de la glycémie, l’équilibre acido-basique

      • Les micronutriments essentiels à la fertilité

      • Préparer un terrain « fertile »

    • Module 3 – Accompagner les troubles courants de la fertilité

      • Focus sur la fertilité masculine 

      • Optimiser la glaire cervicale

      • Troubles de l’ovulation (PIO, aménorrhée, hyperprolactinémie, AMH basse…)

      • Insuffisance lutéale

      • Troubles structurels et anatomiques

      • Les fibromes

      • Les infections

      • L’équilibre du système immunitaire

      • Focus sur le SOPK

      • Focus sur l’endométriose

      • Focus sur les troubles de la thyroïde (hypothyroïdie, hyperthyroïdie, maladie auto-immune)

      • Les arrêts spontanés de grossesse (fausse couche)

    • Conclusion

      • Un mot sur le parcours AMP

      • Un mot sur les blocages inconscients

 

Organisation de la formation

    • 20 heures de vidéos en ligne , accessibles 24h/24 pendant 1 an , pour avancer à votre rythme

    • Accès immédiat à l’ensemble des modules dès l’inscription

    • Possibilité de me poser vos questions tout au long de la formation , afin de ne jamais rester bloqué(e) et d’adapter les notions à votre pratique

    • Sessions live collectives organisées 1 fois par trimestre , dédiées à l’étude de vos cas cliniques , aux ajustements de protocoles et aux échanges entre professionnels

En ligne

Programme en ligne pour les professionnels :

Partie naturopathie animée par Nathalie HABOT (spécialisée équilibre hormonal et fertilité)

Module 1 – Introduction

  • Vue d’ensemble de la fertilité (données actuelles, causes d’infertilité, bilans, techniques d’AMP)
  • Anatomie et physiologie féminine et masculine
  • Physiologie de la reproduction

Module 2 – Optimiser la fertilité (en essai naturel ou en parallèle d’un parcours PMA)

  • L’importance de la préconception, conditions de fertilité
  • Se relier à son cycle grâce à une méthode d’observation du cycle (symptothermie)
  • Mode de vie pour soutenir la santé reproductive 
  • Le rôle de la nutrition
  • Les micronutriments essentiels à la fertilité
  • L’impact des toxines environnementales sur la fertilité et la qualité des gamètes (ovocytes, spermatozoïdes)

Module 3 – Accompagner les troubles courants de la fertilité (en parallèle du parcours médical)

  • Focus sur la fertilité masculine 
  • Optimiser la glaire cervicale
  • Troubles de l’ovulation (IOP, aménorrhée, cycles irréguliers, hyperprolactinémie, AMH basse…)
  • Insuffisance lutéale
  • Troubles structurels et anatomiques
  • L’équilibre du système immunitaire
  • Focus sur le SOPK
  • Focus sur l’endométriose
  • Focus sur les troubles de la thyroïde (hypothyroïdie, hyperthyroïdie, maladie auto-immune)
  • Les clés pour favoriser une implantation d’un embryon réussie et accompagner certains risques de fausses couches courants (nidation, équilibre hormonal, qualité des gamètes, réceptivité de l’endomètre, sur-activation ou sous-activation immunitaire, vascularisation…)

Partie yoga de la femme avec Tatiana ELLE

En ligne

Nous avons créé cet accompagnement s’ancrant dans votre quotidien afin de vous guider à prendre soin de votre fertilité grâce à des pratiques et conseils faciles à mettre en place.

Vous aborderez étape par étape la mise en place des habitudes alimentaires et de vie à adopter, afin de soutenir votre fertilité et transmettre le meilleur capital santé à votre enfant.

En parallèle, vous pratiquez le yoga de la fertilité chaque semaine à votre rythme.

En Ligne Ou En Présentiel

Si vous habitez loin ou que vous ne pouvez vous déplacer, je propose également mes consultations de naturopathie ainsi que les cours de yoga de la femme entièrement en ligne !

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou à prendre rdv directement depuis le bouton ci-dessous.

Nathalie, Naturopathe Certifiée

Passionnée de santé et plus particulièrement tout ce qui touche au cycle féminin et aux hormones, le cœur de ma pratique est d’accompagner les femmes sur le chemin du bien-être et d’une féminité épanouie.

C’est au contact des femmes de mon entourage que j’ai réalisé que chaque femme était confrontée à un moment de sa vie à une problématique plus ou moins importante en lien avec sa nature cyclique et ses hormones. Ma spécialisation trouve également son origine dans ma propre histoire, ce sont des défis hormonaux post-pilule qui marquent le début de cette belle aventure en 2013.

Aujourd’hui riche de mon expérience et de mes formations spécialisées sur les troubles hormonaux, la fertilité, l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou encore la grossesse, j’accompagne les femmes de la puberté à la ménopause à retrouver leur équilibre hormonal, que ce soit en individuel ou au travers d’ateliers et programmes collectifs.

Mes Qualifications

Mon Approche

Mon approche prend en considération l’aspect physique, émotionnel mais aussi mental, et mes conseils sont basés sur des outils naturels : alimentation, gestion du stress, sommeil, phytothérapie, nutrithérapie, aromathérapie, réflexologie plantaire, yoga hormonal et massage abdominal.

Je guide les femmes à redevenir actrices de leur santé, à vivre en harmonie avec leur cycle et à retrouver leur équilibre intérieur.

Témoignages

5.0
- Basé sur 68 avis Google

Newsletter

Inscrivez-vous pour recevoir des conseils en santé féminine et être informé des prochains évènements en exclusivité !

Consultation en visio tous les jours
Consultation en présentiel

12 Rue des Tourterelles, 33600 Pessac, France