Equilibrer son cycle et ses hormones naturellement

Le cycle menstruel accompagne la femme durant une grande partie de sa vie, de l’apparition des règles jusqu’à la ménopause, soit près de 40 ans.
Cycles irréguliers, règles douloureuses, fatigue, syndrome prémenstruel, problèmes de peau, rétention d’eau, … Autant de symptômes que peut vivre une femme tous les mois de manière cyclique et qui ne sont pas une fatalité !
La naturopathie est un réel outil pour accompagner de manière naturelle les troubles liés au cycle menstruel : adapter son mode de vie, apporter les nutriments nécessaires, chouchouter les organes clés.

C’est le thème de cet atelier en ligne ! Comment fonctionne le cycle menstruel ? Quelle alimentation pour un cycle féminin au top ? les bonnes habitudes à prendre pour la santé féminine ? Les plantes alliées de la femme ? Comment soulager certains maux du cycle ?

Cet atelier est destiné aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur cycle et découvrir des solutions naturelles simples et efficaces pour vivre leur féminité avec plus de sérénité et de bien-être (alimentation, hygiène de vie, phytothérapie…)

Un moment de partage pour toutes les femmes de la puberté à la ménopause qui aspirent à (re)trouver un équilibre hormonal en prenant soin de leur santé au naturel.

Date et heure: Mardi 24 Mars 2022, 19h30

Lieu: En ligne (zoom)

Tarif : 16 euros